Комплексная детско-юношеская спортивная школа имени Александра Бессмертных
  • Бокс
  • Баскетбол
  • Гиревой спорт
  • Вольная борьба
  • Лыжные гонки
  • Легкая атлетика
  • Тяжелая атлетика
  • Футбол
  • Оздоровительные группы
  • Отдел ГТО

Новости

В школе № 16 г. Березовского обучающиеся от 8 до 11 лет выполняли нормативы комплекса ГТО!

В МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №16» Березовского городского округа обучающиеся от 8 до 11 лет выполняли нормативы комплекса ГТО!

Сегодня, 14 мая, обучающиеся пробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО второй и третьей возрастной ступени (8-9 лет, 10-11 лет). Участники показали высокий уровень подготовки в следующих видах испытаний:

- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на скамье (ниже уровня скамьи – см);

- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

- Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз) за 1 минуту;

- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз);

- Подтягивание из виса на низкой перекладине.

Все мальчики и девочки дружно поддерживали друг друга!

            Благодарим учителей физической культуры, классных руководителей, координаторов комплекса ГТО, за подготовку школьников и организацию приёма нормативов комплекса ГТО!

Молодцы, ребята, так держать и продолжать развивать свои физические возможности! Желаем дальнейших успехов и спортивных побед!

Скоро в Березовском городском округе состоится Фестиваль среди всех категорий граждан «Всей семьёй в ГТО»

Скоро в Березовском городском округе состоится Фестиваль среди всех категорий граждан «Всей семьёй в ГТО»!

         К участию приглашаются семьи:

-ребёнок (мальчик или девочка) 8-11 лет;

-родители (отец и мать, либо законные представители ребёнка) 25-49 лет;

-дедушка или бабушка 50-69 лет.

         Центр тестирования ВФСК ГТО Березовского городского округа принимает заявки от всех желающих до 3 июня 2025 года (включительно!) на эл. почту: gtober@mail.ru

       Ответим на все интересующие вопросы по тел.: 8(38445)31595, 89050753571.

        Будем Вам Рады!

        Приходите! Участвуйте! Побеждайте!

20.05.2025г. в г. Белово состоится региональный этап фестиваля ВФСК "ГТО", посвященный 80-летию Победы в ВОВ

Обучающиеся общеобразовательных организаций Березовского городского округа примут участие в региональном этапе фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся общеобразовательных организаций, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне!

            20 мая 2025 года в г. Белово, Физкультурно-оздоровительном комплексе «Металлург», состоится региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся общеобразовательных организаций, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Березовский городской округ представят девочки и девушки, мальчики и юноши IV-V возрастной ступени (12-13 лет, 14-15 лет) из общеобразовательных организаций Березовского городского округа, которые на муниципальном этапе фестиваля ВФСК ГТО показали лучшие результаты, выполнили нормативы спортивной программы на золотой знак отличия ГТО и заняли 1 место.

Пожелаем участникам сплоченности, спортивных успехов и победы!

Стартовал второй сезон проекта «Народные Игры ГТО» 2025! Участвует вся страна!

Стартовал второй сезон проекта «Народные Игры ГТО» 2025! Участвует вся страна!

Общероссийская общественная организация «Федерация многоборья Готов к труду и обороне России» при поддержке Минспорта России проводит онлайн-соревнования «Народные Игры ГТО»!

Приглашаем принять участие в этом увлекательном проекте любого человека в возрасте от 6 лет и с любым уровнем подготовки. Предусмотрено участие людей с ограниченными возможностями здоровья.

Онлайн-соревнования «Народные Игры ГТО» - масштабная инициатива, охватывающая все 89 регионов России. Основная цель – выявление наиболее подготовленных и сильных участников со всей страны, предоставление возможности продемонстрировать свои навыки в комплексе испытаний ГТО.

Соревнования проходят в 2 этапа:

-второй сезон, приём заявок на участие – с 21 апреля по 16 мая 2025 г.;

-третий сезон, приём заявок на участие – с 18 июня по 16 июля 2025 г.

В этом году «Народные Игры ГТО» посвящены празднованию 80-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов.

Как принять участие?

Для участия в онлайн-соревнованиях «Народные Игры ГТО» необходимо подать онлайн-заявку в мини-приложении в Telegram «Народные Игры ГТО» и записать видео с выполнением комплекса упражнений.

По итогам соревнований каждый атлет увидит себя во всероссийском рейтинге участников «Народных Игр ГТО», а призёры в каждой категории получат медали и дипломы. Дополнительно участники-рекордсмены в категории «Иду на рекорд» займут почётное место в «Книге рекордов» на сайте Федерации многоборья ГТО России.

В отдельной номинации проекта «Народные Игры ГТО» будет определен «Самый спортивный регион России». Министерству спорта региона, из которого поступит самое большое количество заявок и определится наибольшее количество призёров (с учётом корректирующего коэффициента жителей в регионе), будет вручен переходящий Кубок «Народных Игр ГТО» и присвоено звание «Самый спортивный регион России». Самым спортивным регионом по версии первого сезона «Народных Игр ГТО» стал — Ханты-Мансийский автономный округ — Югра.

Отдельными призами будут награждены высшие и средние учебные заведения России за самое большое количество заявок. Призёры игр получат шанс принять участие в суперфинале, который пройдёт в Москве. Мероприятие пройдет с 21 апреля по 17 июня.

Более подробную информацию можно найти на сайте https://gto.com.ru/sorevnovaniya/narodnye-igry-gto-2025/ 

Не упустите возможность продемонстрировать свои спортивные достижения и стать частью этого соревнования! Желаем всем участникам удачи!

Твои пять шагов до знака отличия ГТО

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов: 

  • Первый шаг – регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.

Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер (УИН), который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там! 

  • Второй шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО. Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования. Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования.

Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатратными испытаниям. 

  • Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.  Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом. 

Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

  • Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования ГТО в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни сдачу нормативов комплекса ГТО. 

Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования! 

  • Пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение нескольких месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоём учебном заведении или по месту работы.

Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере!

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? Сделай первый шаг прямо сейчас!

07.05.2025г. в зале Бокса Березовского политехнического техникума состоялся муниципальный этап фестиваля ВФСК "ГТО" среди обучающихся

7 мая 2025 года в зале Бокса Березовского политехнического техникума состоялся муниципальный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся общеобразовательных организаций Березовского городского округа.

В Фестивале приняли участие девочки и девушки, мальчики и юноши от 12 до 15 лет (четвёртой и пятой возрастных ступеней комплекса ГТО) из общеобразовательных организаций Березовского городского округа.

Участники проверяли гибкость, скоростно-силовые возможности, выносливость, координационные способности, каждый выполнил испытания комплекса ГТО:

-   Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см);

         -   Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);

         -   Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (девочки, девушки),

              подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики, юноши);

-   Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин.

     Выполнили перечисленные испытания (тесты) максимально результативно для получения наибольшего количества очков.

     Благодарим и поздравляем всех участников, учителей физической культуры, родителей за подготовку спортсменов!

                  Победители в своих возрастных категориях войдут в сборную команду Березовского городского округа и представят наш город на региональном этапе фестиваля, который пройдёт 20 мая 2025 года в г. Белово. Желаем успехов!

 

 

Что можно сделать для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО?

1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).

2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).

3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО.

При соблюдении указанных рекомендаций Вы можете рассчитывать на успех!

Желаем здоровья!

Что можно сделать для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО?

1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).

2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).

3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО.

При соблюдении указанных рекомендаций Вы можете рассчитывать на успех!

Желаем здоровья!

Обновлённые возрастные ступени комплекса ГТО

Нормативы ГТО разнятся не только для мужчин и женщин, но и в зависимости от возраста. В целом ступени ГТО можно разделить на группы от дошкольников до пожилых.

Дошкольники в возрасте от 6 до 7 лет

Даже дети дошкольного возраста могут принять участие в сдаче норм ГТО. Причем и для самых маленьких участников программы существуют строгие нормативы. Например, пробежать 10-метровую дистанцию на золотой значок мальчики и девочки должны за 3,3 секунды.

Школьники в возрасте 8-17 лет

Разумеется, нормативы для школьников тоже отличаются по возрастам. Ребенок восьми лет и семнадцатилетний подросток не могут показать одинаковые результаты. Например, 30-метровку на золотой значок мальчики восьми-девяти лет должны пробежать за 5,9 секунды, а молодые люди с 14 до 15 лет — за 4,6 секунды.

Подростки в возрасте 16-17 и 18-19 лет бегут уже на дистанцию в 60 метров: девочки должны сделать это за 9,2 секунды, мальчики — за 7,9.

Взрослые

С возрастом нормативы ГТО несколько смягчаются. Например, молодой человек 20-24 лет на золотой значок должен пробежать 60-метровку за 8,0 секунд — чуть-чуть медленнее, чем 18-летний подросток.

Для мужчин от 35 до 39 лет «золотой» норматив уже составляет 9,1 секунды.

Интересно, что в возрастной категории от 40 до 44 лет участники бегут дистанцию в один километр. На золотой значок мужчина должен пробежать дистанцию за 4:05 минуты. То же расстояние мужчина 55-59 лет должен пробежать за 6:05 минуты, чтобы получить «золото».

Пожилые

Начиная со ступени от 60 до 64 лет бег заменяют на смешанное передвижение, когда бег может переходить в ходьбу на любом участке дистанции.

Если речь идет о дистанции в один километр, на золотой значок мужчина должен преодолеть ее за 6:45 минуты. В более солидном возрасте — от 70 лет и старше — золотой значок дадут, если мужчина преодолеет дистанцию за 11 минут.

         Сдавайте нормативы комплекса ГТО и будьте здоровы!

О регистрации ГТО в системе ФГИС «Спорт»!

Напоминаем, с 1 января 2025 года Федеральный оператор Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) переходит на единую цифровую платформу ФГИС «Спорт».

Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги по алгоритму, который отражен на фото (см. ниже)

Особое внимание уделим «Регистрации и входу в аккаунт несовершеннолетнего и(или) ребёнка *до 17 лет включительно»

Вариант регистрации и входа для самых маленьких до 14 лет:

  1. Входим в «Госуслуги» (любой из родителей) – документы – семья и дети – карточка ребёнка(добавить) – добавляем всю требующуюся информацию о ребенке – после добавления карточки появится новый пункт «учётная запись ребёнка» (внутри созданной карточки) – создать/привязать – следуем инструкциям – после завершения регистрации должно прийти оповещение на «Госуслугах» «учетная запись ребенка создана».
  2. Проверяем привязку личного кабинета ребенка к вашему, профиль (изображение №1, №2) в графе связанные аккаунты.
  3. Переходим на сайт https://www.gto.ru/ - Открываем личный кабинет -Авторизуемся через ЕСИА (Госуслуги под аккаунтом вашего ребенка, используя его логин (почта, СНИЛС, номер телефона) и пароль, который вы задали на этапе регистрации - Всплывающем окне выбираем «уже имеется аккаунт» и вводим свой УИН или Создать новый аккаунт.
  4. Для отображения знака отличия в Госуслугах ребенка заходим в Госуслуги (ребенка!) – документы – личные документы – знак отличия ГТО – запросить.
  5. Для детей с 14 лет и старше (до 17 лет включительно), можно создать полноценный аккаунт в Госуслугах и зарегистрироваться.

 

По всем интересующим вопросам обращаться к специалистам отдела ГТО Березовского городского округа по тел.: 8(384-45)31595

«ГТО все возрасты покорны!» - так считает и говорит пенсионерка Антонина Дмитриевна Миничева из г.Березовский в свои почти 82 года. Проверить свою физическую форму она решила, увидев на лыжной базе МБУ «КСШ» имени А.Бессмертных вывеску с аббревиатурой ГТО. Каждый советский человек сдавал в СССР нормативы комплекса ГТО с 10 до 60 лет. Британская газета «Таймс» называла наш комплекс ГТО «секретным оружием русских». И история ВФСК «Готов к труду и обороне» (комплекс появился  в 1931 г.) доказала, что это так. Советские люди были не только крепкими, выносливыми и сильными физически, но и сильны духом. Вот такой и ныне является Антонина Дмитриевна. Занимается скандинавской ходьбой, выполняет упражнения посильные ее возрасту. После разминки в комнате ГТО, она выполнила наклон стоя на гимнастической скамье – 15 см при нормативе в 18 возрастной ступени (возраст 70 лет и старше)  от минус 6 до 0 см. Выполнила поднимание туловища 9 раз (уровень золотого знака), отжалась 6 раз в упоре о сиденье стула. Скандинавская ходьба на 3 км и смешенное передвижение по пересеченной местности на 3 км тоже накануне выполнила на уровень золотого знака: 32 минуты и 29 минут соответственно). Вот так с помощью комплекса ГТО Антонине Дмитриевне удается сохранить на долгие годы и здоровье, и физическую подготовленность, и позитивное настроение.

 

Третий финальный этап всероссийского Фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» среди обучающихся общеобразовательных организаций пройдет в МДЦ «Артек», пгт. Гурзуф, г,Ялта ( Республика Крым) с 25 сентября по 15 октября 2024г. Сборные команды школьников из 85 регионов России соберутся, чтобы соревноваться в выполнении девяти видов испытаний ГТО.

Ожидаемое количество участников – 375 человек. Возраст участников от 12 до 15 лет ( 4 мальчика+4 девочки).За Кемеровскую область – Кузбасс выступят школьники из г.Прокопьевск (4 чел), г.Киселевск(2 чел), г.Белово (1 чел.) и г.Березовский (1 чел). Наш город представит Сагитов Тамерлан (лицей №17).

Тамерлан –самый юный участник команды, ему исполнилось 12 лет в мае 2024г. Он серьезно занимается плаванием в бассейне п.Кедровка, хорошо катается на лыжах, бегает, прыгает, подтягивается, стреляет из пневматической винтовки и всесторонне развивается, как спортсмен. Большую роль в его подготовке играют родители, они тренируются вместе с сыном и являются сильнейшей спортивной семьей. А нам остается только пожелать им спортивной удачи, которая сопутствует только тому, кто тренируется, трудиться и все преодолевает. Будем болеть за нашего юного спортсмена Тамерлана, пусть у него все получится.

Сегодня,13 августа 2024г., Центр тестирования ГТО Березовского городского округа отмечает день рождения – нам девять лет. Центр был создан постановлением № 339 от 13.08.2015г. администрации Березовского городского округа. Обновленный комплекс ВФСК «Готов к труду и обороне» отметил в марте 2024г. свое 10-летие, Оглядываясь назад, констатируем, что все эти годы реализация комплекса на территории Березовского проходила в сложных условиях. У нас так и не появился свой спортивный зал, в котором мы бы разместили наше стационарное оборудование ГТО для приема нормативов, у нас так и не появился стадион с беговыми дорожками, но в нас было, есть и будет еще долго желание преодолевать трудности и не сдаваться.

Муниципальная судейская бригада ГТО под руководством бессменного главного судьи Г.В.Чарухина , «Отличника ФК и спорта РФ» в любых условиях работает слаженно и ответственно. Руководитель ЦТ ГТО Н.А.Кокорина, «Отличник ФК и спорта РФ», находит новые подходы в работе и сохраняет позиции центра в региональном рейтинге центров тестирования  ГТО от 10 места до 20 и обратно. Судьи ГТО перевозят оборудование из школы в школу, в детские сады, спортивные залы учреждений культуры, загородные и пришкольные лагеря, чтобы принимать нормы испытаний в условиях, которые удобны населению. Более 7500 березовчан имеют знаки отличия ГТО по состоянию на 01.08.2024г. А потенциальных жителей в возрасте от 6 лет до 70 лет и старше, которые могут выполнить нормативы, 43536 человек. Есть еще резервы ГТОшников! Поздравляем с днем рождения Цент тестирования ГТО, дружную судейскую бригаду и всех тех, кто принял и еще примет участие в тестировании своей физической формы с помощью тестов ГТО. ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!

  

Вручение знаков отличия ГТО провел Центр тестирования ГТО Березовского ГО в рамках городского торжества, посвященного празднованию Дня Физкультурника. Руководитель центра Кокорина Н.А. и специалист центра Коношевич Т.В. вручали золотые знаки работникам МБУ ДК «Шахтеров», которые дружной и сплоченной командой принимали участие в фестивале ВФСК ГТО среди трудовых коллективов. Знаки отличия ГТО получили работники реабилитационного центра «Берегиня», которые в составе 20 человек приняли участие в тестировании на знаки ГТО. В сентябре 2024г. в детских садах, школах, лицеях, техникуме и других коллективах пройдет торжественное вручение знаков отличия ГТО, которые почти год ждали (по объективным причинам). Как гласит истина «Награда всегда найдет своего героя!» и ЦТ ГТО БГО это сделает, осталось только подписать тысячу удостоверений к знакам отличия ГТО.

Решаем вместе
Есть вопрос?