.jpg) Информация для размещения по жизненным ситуациямg (2).jpg | 2044 Кб |
 открытие своего дела (1).pdf | 677 Кб |
| Рождение ребенка.pdf | 720 Кб |
| Утрата документов (1).pdf | 554 Кб |
Сегодня, 16 апреля, дошкольники пробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО первой возрастной ступени (от 6 до 7 лет). Мальчики и девочки показали отличные результаты в испытаниях:
-Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на скамье (ниже уровня скамьи – см);
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 30 с.);
-Бег на короткую дистанцию 10 м (с.).
Выражаем благодарность всем воспитателям, координаторам комплекса ГТО, за подготовку детей и организацию приёма нормативов комплекса ГТО!
Всех дошкольников поздравляем с успешным выполнением нормативов и желаем спортивных достижений!
Сегодня, 15 апреля, дошкольники пробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО первой возрастной ступени (от 6 до 7 лет). Воспитанники показали отличные результаты в испытаниях:
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на скамье;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине;
- Челночный бег 3x10 м.
Благодарны всем воспитателям, координаторам комплекса ГТО, за подготовку детей и организацию приёма нормативов комплекса ГТО!
Всех дошкольников поздравляем с успешным выполнением нормативов и желаем спортивных достижений!
12-13 апреля 2025 года в спортивном зале МБУ ДК «Шахтеров» состоялся городской турнир по баскетболу посвященный Дню космонавтики, среди школ и лицеев города (юноши 2010-2011 гг.р. и моложе).Главный судья соревнований Мелкозеров Андрей Юрьевич.Всего в соревновании приняли участие 4 команды юношей.
11.04.2025 в городе Мыски прошел чемпионат Кузбасса по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин, региональные соревнования по тяжелой атлетике среди юниоров и юниорок 15-18 лет, посвященные памяти Заслуженного тренера СССР В.В.Рейнбольда и Заслуженного тренера России А.М.Тишина.
Город Березовский представляла Пасько Екатерина (воспитанница тренера-преподавателя Коношевич Д.И.) в весовой категории 71 кг среди женщин - которая заняла 1 место, подняв в сумме двоеборья 115кг.
Сегодня, в прекрасный весенний день, специалисты отдела тестирования ГТО Березовского городского округа вручали гражданам разных возрастных ступеней знаки отличия ГТО!
Выражаем благодарность, гордимся результатами, желаем здоровья и покорения новых спортивных вершин!
Дальнейших успехов в выполнении нормативов ВФСК ГТО!
11 апреля 2025 года, в Ледовом дворце «Кузбасс» завершился региональный этап фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов образовательных организаций высшего образования и обучающихся профессионального образования. Фестиваль, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. и году Защитника Отечества, был насыщен спортивными достижениями!
Наш город представляла сборная команда ГПОУ «Березовского политехнического техникума» из юношей и девушек 16-18 лет:
-Ермакова Татьяна Сергеевна – студентка 1 курса, группы Б-24.
-Перелыга Артём Олегович – студент 1 курса, группы ТОР-24.
-Савина Яна Денисовна – студентка 2 курса, группы ТОБ-23
-Смирнов Максим Сергеевич – студент 2 курса, группы ТОР-23.
Спортсмены продемонстрировали свои силы в плавании и Эстафете ГТО, и по результатам двух дней фестиваля наша команда заняла 22 место.
Поздравляем всех участников с выступлением, благодарим за полученный опыт и сплочённость команды! Желаем дальнейших спортивных достижений!
Вчера, 10 апреля 2025 года, в Ледовом дворце «Кузбасс» стартовал первый день регионального этапа фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов образовательных организаций высшего образования и обучающихся профессионального образования. Фестиваль, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. и году Защитника Отечества собрал множество участников и зрителей.
Наш город представляла сборная команда ГПОУ «Березовского политехнического техникума» из юношей и девушек 16-18 лет!
Спортивный день начали с разминки перед испытаниями. А после приступили к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО согласно спортивной программе. Участники стреляли из электронного оружия, выполнили упражнения на силу, скоростно-силовые возможности, гибкость, выносливость и скорость.
День получился насыщенным, с нетерпением ждём следующих испытаний, 11 апреля 2025 года, где наши спортсмены покажут свои силы в плавании и Эстафете ГТО!
Вместе мы делаем спорт доступным для каждого! Успехов!
Нормативы ГТО разнятся не только для мужчин и женщин, но и в зависимости от возраста. В целом ступени ГТО можно разделить на группы от дошкольников до пожилых.
Дошкольники в возрасте от 6 до 7 лет
Даже дети дошкольного возраста могут принять участие в сдаче норм ГТО. Причем и для самых маленьких участников программы существуют строгие нормативы. Например, пробежать 10-метровую дистанцию на золотой значок мальчики и девочки должны за 3,3 секунды.
Школьники в возрасте 8-17 лет
Разумеется, нормативы для школьников тоже отличаются по возрастам. Ребенок восьми лет и семнадцатилетний подросток не могут показать одинаковые результаты. Например, 30-метровку на золотой значок мальчики восьми-девяти лет должны пробежать за 5,9 секунды, а молодые люди с 14 до 15 лет — за 4,6 секунды.
Подростки в возрасте 16-17 и 18-19 лет бегут уже на дистанцию в 60 метров: девочки должны сделать это за 9,2 секунды, мальчики — за 7,9.
Взрослые
С возрастом нормативы ГТО несколько смягчаются. Например, молодой человек 20-24 лет на золотой значок должен пробежать 60-метровку за 8,0 секунд — чуть-чуть медленнее, чем 18-летний подросток.
Для мужчин от 35 до 39 лет «золотой» норматив уже составляет 9,1 секунды.
Интересно, что в возрастной категории от 40 до 44 лет участники бегут дистанцию в один километр. На золотой значок мужчина должен пробежать дистанцию за 4:05 минуты. То же расстояние мужчина 55-59 лет должен пробежать за 6:05 минуты, чтобы получить «золото».
Пожилые
Начиная со ступени от 60 до 64 лет бег заменяют на смешанное передвижение, когда бег может переходить в ходьбу на любом участке дистанции.
Если речь идет о дистанции в один километр, на золотой значок мужчина должен преодолеть ее за 6:45 минуты. В более солидном возрасте — от 70 лет и старше — золотой значок дадут, если мужчина преодолеет дистанцию за 11 минут.
Сдавайте нормативы комплекса ГТО и будьте здоровы!
Напоминаем, с 1 января 2025 года Федеральный оператор Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) переходит на единую цифровую платформу ФГИС «Спорт».
Для входа в личный кабинет участника ВФСК «ГТО» пройдите авторизацию через Госуслуги по алгоритму, который отражен на фото (см. ниже)
Особое внимание уделим «Регистрации и входу в аккаунт несовершеннолетнего и(или) ребёнка *до 17 лет включительно»
Вариант регистрации и входа для самых маленьких до 14 лет:
По всем интересующим вопросам обращаться к специалистам отдела ГТО Березовского городского округа по тел.: 8(384-45)31595
| Информация для размещения по жизненным ситуациямg (2).jpg | 2044 Кб |
| открытие своего дела (1).pdf | 677 Кб |
| Рождение ребенка.pdf | 720 Кб |
| Утрата документов (1).pdf | 554 Кб |
