Новости
В МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №16» Березовского городского округа обучающиеся от 8 до 11 лет выполняли нормативы комплекса ГТО!
Сегодня, 18 апреля, обучающиеся пробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО второй и третьей возрастной ступени (8-11 лет). Участники показали хороший уровень подготовки в следующих видах испытаний:
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на скамье (ниже уровня скамьи – см);
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
- Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз) за 1 минуту;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз);
- Подтягивание из виса на низкой перекладине;
- Челночный бег 3x10 м.
Все дружно поддерживали друг друга! Тем, кто выполнил нормативы на знак отличия, остаётся дождаться награду.
Выражаем признательность учителям физической культуры, классным руководителям, координаторам комплекса ГТО, за подготовку школьников и организацию приёма нормативов комплекса ГТО!
Всем школьникам желаем дальнейших спортивных побед!
Приглашаем классы общеобразовательных организаций с 1 по 11 классы принять участие в этом увлекательном соревновании!
Сроки проведения конкурса:
-I этап: Прием заявок участников с 03 апреля по 05 мая 2025 г.
-II этап: Экспертиза конкурсных материалов с 06 мая по 13 мая 2025 г.
-III этап: Подведение итогов до 15 мая 2025 г.
Для участия в конкурсе необходимо:
- Заполнить заявку на участие (Приложение №3);
- Подготовить анкету спортивных достижений в выполнении нормативов и продвижении комплекса ГТО (Приложение №4);
- Приложить фотографии класса на мероприятиях комплекса ГТО, а также дипломы или грамоты.
Все заполненные документы (заявка, анкета и фотографии) необходимо заархивировать и отправить одним письмом на адрес электронной почты: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. не позднее 05 мая 2025 года. Обратите внимание, что заявки, отправленные позже указанного срока, не будут рассматриваться.
Не упустите возможность продемонстрировать спортивные достижения вашего класса и стать частью этого замечательного конкурса! Ждем ваши заявки и желаем удачи всем участникам! Благодарим за понимание!
Посмотреть положение Самый спортивный ГТОшный класс 2025
Сегодня, 16 апреля, дошкольники пробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО первой возрастной ступени (от 6 до 7 лет). Мальчики и девочки показали отличные результаты в испытаниях:
-Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на скамье (ниже уровня скамьи – см);
-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
-Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 30 с.);
-Бег на короткую дистанцию 10 м (с.).
Выражаем благодарность всем воспитателям, координаторам комплекса ГТО, за подготовку детей и организацию приёма нормативов комплекса ГТО!
Всех дошкольников поздравляем с успешным выполнением нормативов и желаем спортивных достижений!
Сегодня, 15 апреля, дошкольники пробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО первой возрастной ступени (от 6 до 7 лет). Воспитанники показали отличные результаты в испытаниях:
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на скамье;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине;
- Челночный бег 3x10 м.
Благодарны всем воспитателям, координаторам комплекса ГТО, за подготовку детей и организацию приёма нормативов комплекса ГТО!
Всех дошкольников поздравляем с успешным выполнением нормативов и желаем спортивных достижений!
12-13 апреля 2025 года в спортивном зале МБУ ДК «Шахтеров» состоялся городской турнир по баскетболу посвященный Дню космонавтики, среди школ и лицеев города (юноши 2010-2011 гг.р. и моложе).Главный судья соревнований Мелкозеров Андрей Юрьевич.Всего в соревновании приняли участие 4 команды юношей.
Призовые места распределились следующим образом:
1 место – МБОУ «СОШ № 16»
2 место – МБОУ «Лицей № 15»
3 место – МБОУ «ООШ № 8»
Победители и призёры были награждены кубками, медалями и грамотами.
#КУЗБАСС
#80ЛЕТПОБЕДЫ
11.04.2025 в городе Мыски прошел чемпионат Кузбасса по тяжелой атлетике среди мужчин и женщин, региональные соревнования по тяжелой атлетике среди юниоров и юниорок 15-18 лет, посвященные памяти Заслуженного тренера СССР В.В.Рейнбольда и Заслуженного тренера России А.М.Тишина.
Город Березовский представляла Пасько Екатерина (воспитанница тренера-преподавателя Коношевич Д.И.) в весовой категории 71 кг среди женщин - которая заняла 1 место, подняв в сумме двоеборья 115кг.
Сегодня, в прекрасный весенний день, специалисты отдела тестирования ГТО Березовского городского округа вручали гражданам разных возрастных ступеней знаки отличия ГТО!
Выражаем благодарность, гордимся результатами, желаем здоровья и покорения новых спортивных вершин!
Дальнейших успехов в выполнении нормативов ВФСК ГТО!
11 апреля 2025 года, в Ледовом дворце «Кузбасс» завершился региональный этап фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов образовательных организаций высшего образования и обучающихся профессионального образования. Фестиваль, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. и году Защитника Отечества, был насыщен спортивными достижениями!
Наш город представляла сборная команда ГПОУ «Березовского политехнического техникума» из юношей и девушек 16-18 лет:
-Ермакова Татьяна Сергеевна – студентка 1 курса, группы Б-24.
-Перелыга Артём Олегович – студент 1 курса, группы ТОР-24.
-Савина Яна Денисовна – студентка 2 курса, группы ТОБ-23
-Смирнов Максим Сергеевич – студент 2 курса, группы ТОР-23.
Спортсмены продемонстрировали свои силы в плавании и Эстафете ГТО, и по результатам двух дней фестиваля наша команда заняла 22 место.
Поздравляем всех участников с выступлением, благодарим за полученный опыт и сплочённость команды! Желаем дальнейших спортивных достижений!
Вчера, 10 апреля 2025 года, в Ледовом дворце «Кузбасс» стартовал первый день регионального этапа фестиваля ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов образовательных организаций высшего образования и обучающихся профессионального образования. Фестиваль, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. и году Защитника Отечества собрал множество участников и зрителей.
Наш город представляла сборная команда ГПОУ «Березовского политехнического техникума» из юношей и девушек 16-18 лет!
Спортивный день начали с разминки перед испытаниями. А после приступили к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО согласно спортивной программе. Участники стреляли из электронного оружия, выполнили упражнения на силу, скоростно-силовые возможности, гибкость, выносливость и скорость.
День получился насыщенным, с нетерпением ждём следующих испытаний, 11 апреля 2025 года, где наши спортсмены покажут свои силы в плавании и Эстафете ГТО!
Вместе мы делаем спорт доступным для каждого! Успехов!
Нормативы ГТО разнятся не только для мужчин и женщин, но и в зависимости от возраста. В целом ступени ГТО можно разделить на группы от дошкольников до пожилых.
Дошкольники в возрасте от 6 до 7 лет
Даже дети дошкольного возраста могут принять участие в сдаче норм ГТО. Причем и для самых маленьких участников программы существуют строгие нормативы. Например, пробежать 10-метровую дистанцию на золотой значок мальчики и девочки должны за 3,3 секунды.
Школьники в возрасте 8-17 лет
Разумеется, нормативы для школьников тоже отличаются по возрастам. Ребенок восьми лет и семнадцатилетний подросток не могут показать одинаковые результаты. Например, 30-метровку на золотой значок мальчики восьми-девяти лет должны пробежать за 5,9 секунды, а молодые люди с 14 до 15 лет — за 4,6 секунды.
Подростки в возрасте 16-17 и 18-19 лет бегут уже на дистанцию в 60 метров: девочки должны сделать это за 9,2 секунды, мальчики — за 7,9.
Взрослые
С возрастом нормативы ГТО несколько смягчаются. Например, молодой человек 20-24 лет на золотой значок должен пробежать 60-метровку за 8,0 секунд — чуть-чуть медленнее, чем 18-летний подросток.
Для мужчин от 35 до 39 лет «золотой» норматив уже составляет 9,1 секунды.
Интересно, что в возрастной категории от 40 до 44 лет участники бегут дистанцию в один километр. На золотой значок мужчина должен пробежать дистанцию за 4:05 минуты. То же расстояние мужчина 55-59 лет должен пробежать за 6:05 минуты, чтобы получить «золото».
Пожилые
Начиная со ступени от 60 до 64 лет бег заменяют на смешанное передвижение, когда бег может переходить в ходьбу на любом участке дистанции.
Если речь идет о дистанции в один километр, на золотой значок мужчина должен преодолеть ее за 6:45 минуты. В более солидном возрасте — от 70 лет и старше — золотой значок дадут, если мужчина преодолеет дистанцию за 11 минут.
Сдавайте нормативы комплекса ГТО и будьте здоровы!
Региональный проект «Лето с ГТО в Кузбассе» среди всех категорий населения стартовал в Кузбассе и пройдет до 31 августа. Именно летом каждый человек, заботящийся о своем здоровье и физическом развитии, может улучшить и укрепить и то, и другое. Помочь в этом и призван комплекс ВФСК «Готов к труду и обороне». Подготовиться к выполнению тестов ГТО, позаниматься на свежем воздухе или в специальной комнате ГТО можно на территории лыжной базы МБУ «КСШ» имени А.Бессмертных. Обратившись в Центр тестирования, расположенный там же, можно получить ответы на все вопросы относительно комплекса ГТО, консультацию по правильному выполнению тестов и попробовать пройти пробное тестирование или тестирование на знаки отличия ГТО. Судейская бригада ГТО работает как в выездном режиме, так и на лыжной базе. Участниками могут быть как дети, так и взрослые в возрасте от 6 лет до 70 лет и старше. регистрируйтесь на сайте ГТО, получайте свой личный УИН (уникальный идентификационный номер) для внесения результатов в АИС ГТО и заветный знак отличия ГТО, а вместе с ним улучшенная физическая подготовка, будут вашими лучшими бонусами этим летом. 
